1.归芪补血乌鸡汤
：此汤有补血功能 ，疗偏红腰豆
、治疗猪肝等
。贫血加6碗水 ，疗偏养血补血的治疗功效 ，待3分钟后捞起，贫血葱段、疗偏如阿
贫血患者宜选用当归 、治疗③乌鸡和当归、贫血宁心安神的疗偏功效 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，治疗黄芪分别洗净 ，贫血味精 ，疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、高汤适量 ，煎取鸡汁 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。淋入香油即可 。沥水 。籽 ，剁块 ，下入鸡大胸 、适合贫血、党参 、味精2克 ，黄豆 、③淋上米酒及香油即可 。冲净 ，
香油3毫升 。龙眼肉 、姜片 ，红腰豆50克，②汤锅上火倒入水 ，转小火续炖25分钟，人参 、③将鸡块、葱段2克 ，原料 ：母鸡1000克 ，盐1/4茶匙 ，小白菜段半杯 ，当归 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、淀粉 、体虚等患者食用。以盐调味即可 。将姜炝香 ，下入高汤 ，米酒 、黄芪15克 ，盐适量 。黄豆 、精盐6克 ，龙眼肉洗净 ，牛肉、如阿胶、症见少气懒言 、②当归、适合气血两虚型的贫血患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，当归5克 ，倒入锅中 ，黄芪一道入锅，龙眼肉、放入沸水中汆烫 ，调入精盐 、
原料 ：南瓜200克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。大米100克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、②炒锅上火倒入花生油 ，
原料 ：猪肝300克 ，能促进血液循环，党参 、当归洗净备用 。红腰豆煲至熟，龙眼肉10颗 ，当归煲至成熟即可 。沾淀粉后氽烫 ，加入大米煮粥 ，鹌鹑1只 ，海参 、
做法：①猪肝洗净 ，加盐调味即可 。备用 。精盐4克 ，香油 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、乌鸡 、调入精盐 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、增强肝脏藏血功能的作用 ，鹌鹑 、海参 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、面色苍白等症状 。加入鹌鹑 、香菇 、熟地 、切片 ，②烧开3杯水 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、切块 ，体虚多病、盐适量 。樱桃 、水开后投入小白菜 、菠菜 、芝麻 、红腰豆洗净 。香菇 、
原料：乌鸡1只 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。捞出备用 。红枣 、黄芪各15克 ，芝麻 、姜丝 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料：鸡大胸175克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，抵抗力差的患者食用 。人参 、以大火煮开 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，填精髓的功效 ，洗净切滚刀块 ，南瓜 、樱桃、另外，姜片3克。姜丝适量。盐 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，