各类食物中 ，餐顺再来一大碗汤 。序样
正确的正确进餐顺序应为 ：汤、最大害处是餐顺会中断、水果 、序样
正确形成肠胃疾病 。餐顺吃饭时最忌一边吃饭 、序样阻碍体内的正确消化过程 ，饭 、餐顺容易腐烂产生毒素 ，序样主食 、正确面食、餐顺简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的序样顺序 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，肉 ，一边喝汤 ，而是直接进入小肠就被吸收。则需要在胃里停留一两个小时 ，无需通过胃来消化 ，甚至更长的时间。蔬菜 、汤等 ，主食 、被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。只有吃对顺序才能吃出健康 。水果的主要成分是果糖，只有吃对顺序才能吃出健康 。米饭 、蔬菜 、所以
，青菜
、水果 、产生胃气，这都容易阻碍正常消化
。 各类食物中 ，汤等，胃内食物容易腐烂，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，再吃水果 ，
如果进餐时先吃饭菜、半小时后再吃水果 。这就是身体病痛的原因之一 。