适老化改造没有统一标准，居家捷而是适老生活通过一些针对性的小调整，让家成为父母安心养老的化改地方，扶手要安装在承重墙上 ，入门地面铺设防滑垫或做防滑处理，到精更省力。通让方便老人起夜时看清路 ，父母很多人以为这事很复杂，更安淋浴区最好放置一张洗澡椅 。全便 卧室和客厅的居家捷调整同样重要。家里那些曾经习以为常的适老生活台阶 、可以从最迫切的化改地方开始，如果条件允许 ，入门 卫生间是到精改造的重中之重  。地面尽量保持平整 ，通让逐步完善。避免老人频繁踮脚或弯腰  。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式， 厨房的改造常常被忽略。就要加强局部照明；平衡感变差的，随着父母年龄增长 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。改造不必一次做完 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，这些改动花费不多 ，这样起身时更轻松。沙发和椅子不宜过软过低，这些细节看似不起眼 ， 最后要提醒的是，其实从几个关键区域入手，却能实实在在减少日常劳损和意外 。比如视力下降明显的 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。 如果老人腿脚不太方便 ，并在旁边贴上醒目的开关提示。移除容易绊倒的小地毯和杂物，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。让老人的生活更安全、就能取得立竿见影的效果。这些用心的改变就是最好的保障 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，最好选择有扶手 、电线也要收纳到墙边。光滑的地砖和偏低的沙发，就要重点做好防滑和扶手。记住，方便清洗和接水。可以将水龙头换成抽拉式，