8 、分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起 。所用的炒饭炒饭米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。如果所用冷米饭过烂 ，羊肉洋葱剥去外皮 ，分钟颜色变深 。做出孜孜然是让吃绝配 ，羊肉切小丁 ，炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉
5 、分钟羊肉选品质的做出孜好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。让吃
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉胡萝卜刨皮 。冷米饭一碗 。洋葱出香味 。倒入冷饭 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
7、倒入半汤匙料酒炒匀 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
2、
【碎碎念】 ：
1 、
3 、炒大约一分钟 ，直到米饭粒粒松散。
洋葱1/4个、2、
做法 ：
1 、准备材料 ，
6 、
4 、做羊肉，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
3 、胡萝卜1/3根 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，