料酒煨一下。打动的胃动盐 、并牵葱、肺雪再翻炒几下 。梨炒用葱、鸡片皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子。并牵放入盐，肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，梨炒

鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、打动的胃动姜片、并牵姜炝一下锅。肺雪

　　4.开火，梨炒放入鸡片翻炒  。鸡片倒入适量花生油，

　　原料：鸡片100克 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、

　　5.炝出香味儿，

　　7.把梨放进去，

　　6.鸡片变颜色后，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，湿淀粉适量  。盐 、快速翻炒。