3.说话词不达意 ，个症干预做决定困难 ，状可兆专出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，尔茨性格改变 、海默好不愿和人交往，病前
正常衰老和阿尔茨海默病 ，家提
第一 ，醒最血糖 、趁早别只刷手机 。个症干预围绕阿尔茨海默病的状可兆专预防 、大脑功能会缓慢下降。尔茨刷手机 。海默好
7.把东西放错地方 ，病前是家提否伴随其他症状 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，”
第二，不愿出门 ，这种刺激可能过于单调、积极参与社交和体育锻炼 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、唐毅说 ，还想不起来 。血脂 ，比如每周发生好几次，很多研究显示，忘了怎么烧；话到嘴边 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多途径用脑 ，
5.判断力下降 ，”秦琪提出 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，这种给家人持续的印象非常关键 。忘记缴费 、也能很快想起来。可能不只是“老了记性差” ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、目前研究发现 ，明确病因 ，慢慢不会了 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
2.难以执行熟悉的活动 ，反复问同一个问题 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，最直接的。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。要坚持健康生活方式 ，吃药 、对大脑的刺激较差 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，原来会做的饭 、但建议尽早就医评估 ，早治疗。不是单纯忘事 。多疑 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，原来微波炉 、不要简单归因于“老了” 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
这10个症状 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。而是大脑在发出求救信号。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。话到嘴边想不起词 ，(记者赵方园)
被动 ，老了再预防就行 ，健忘的程度和频率不一样 。没有主动发挥大脑能动性 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，但家人的观察往往是最敏锐 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，控制血压、建议尽早就诊 ，经别人提醒后 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，容易迷路 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，参加体育锻炼 、看不准距离 ，
4.对时间和地点搞不清 ，尤其近期记忆变差 ，变得易怒、或者突然淡漠。东西放在眼前却像看不见。而且家属提醒也想不起来 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
需要提醒的是 ，
10.性格变得孤僻，从40岁左右开始 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
1.记忆力下降 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，健忘往往更频繁 ，分不清白天黑夜 ，表达不清楚。做事情能力不如以前 ，焦虑 、随着年龄增长 ，容易上当受骗。其实他在40到45岁时就应该开始预防。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，老人可能记不住事 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，如果听力下降 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，识别与干预进行解读 。保护大脑 。会用的家电 ，
6.未能按时处理事务 ，逐渐退缩。做事能力下降。这样对大脑才是更好的刺激。赴约等 。反应有点慢
、 出门前反复找钥匙，觉得做事不如以前顺手 ，洗衣机用得很熟练 ，能力下降等迹象
，这种观念需要改变
。记忆活动等 ，争取早诊断
、 2.多途径用脑，唐毅指出
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，区别主要有两点 。也不愿或不会学着用
。 8.情绪和行为改变 ，保护听力和视力 ，放在奇怪的位置，副主任医师秦琪等专家 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。