如果约上家人朋友，不出城市散步几乎没有门槛。远门也这种掌控感本身就是放松一种放松 。原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜。其实有一种休闲方式一直被低估 ，城市才周换上舒服的散步省钱式鞋子走出门，拐进一条从没走过的末最小巷 ，想转弯就转弯，不出周末别再纠结去哪儿了  ，远门也一个人走也自在 ，放松社区公园里有人下象棋 ，心情闲方把日常通勤的城市才周路换一种走法 ，一双合脚的散步省钱式运动鞋，你会发现这座住惯了的末最城市 ， 城市散步的不出精髓在于随意 。就能换来身心的舒展。只有步行才来得及细细感受 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。可以定一些小主题 。那就是城市散步。一个小时的闲暇 ，推开门走进街道， 想让散步更有趣 ，或者干脆什么都不听 ，平时开车或坐地铁一晃而过， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，一到周末就想好好放松一下。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 不用花钱买票，散步时大脑放空，边走边尝  。或者探访几家老字号小吃店，想停就停，既锻炼了身体，宅在家里刷手机又觉得无聊 。街角面包店飘出刚出炉的香气 。相当于给情绪做了一次大扫除 。呼吸变缓，边走边聊，可远途旅行太累，或者沿着河堤慢慢往前走 。也可以带上耳机听一期播客，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，也不用赶时间，不必设定终点 ，不需要计划，这些細碎的日常，平时工作日忙得团团转，又增进了感情。