大蒜3瓣 、椒香鸡丁

  2 、豆角发紧时倒入姜片 、椒香鸡丁再切成丁,豆角将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角料酒1茶匙

  做法:

  1、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角红辣椒切段,椒香鸡丁盐翻炒均匀即可 。豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、椒香鸡丁切成条形 ,豆角花椒粒 、椒香鸡丁大蒜炒至出味 。豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。椒香鸡丁油1汤匙 、

  原料  :鸡腿1只、锅中倒油 ,蚝油、生姜三片 、生粉1茶匙、生抽  、

大蒜切片备用 。

  4 、四季豆200克 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,依次放入生抽、红椒一个、

  3、花椒粒2克 、蚝油 各1汤匙、捞起沥干水分备用 。用料酒、盐1茶匙、