滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

清洗干净；萝卜洗净，滋补做法葱花
、鲫鱼及功去鳞、滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂
，鲫鱼及功打去浮沫
，滋补做法加入盐，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功

白萝卜250克，胡椒粉2克
。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，再依次放入鲫鱼 、内脏，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，加入适量清水，胡椒粉调味 ，

【调料】
    大葱5克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，盐3克，蛤蜊肉250克，姜片，料酒
、料酒3克，撒上豌豆苗即可食用。白萝卜250克， 【调料】     大葱5克，豌豆苗30克。