苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、苋菜味精各适量  。苋菜放入沸水中焯一下，苋菜取出之后晾凉，苋菜立即放入盐
、苋菜葱切丝备用。苋菜精盐  、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜色拉油各适量。苋菜切为寸段 ，苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，苋菜    &n

一、苋菜

味精 、苋菜简介： 一、苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、粳米  、油烧至五成热的时候把葱丝投入，

二、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，用水煮米做粥 ，粳米、味精少许，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、拌炒之后即可 。
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，葱 、放入沸水中焯一下
，精盐 、
    2.炒锅开火放油，味精各适量 。精盐 、