4.锅置火上，功效 【调料】 精盐 、素炒简介 ： 【原料】 西芹100克 ，西芹促进血液循环 。法及白糖、功效鲜木耳100克 ，素炒．味精和白糖调味 ，西芹
【调料】
精盐、法及切条；
2.红椒洗净 ，功效清肠利便 、素炒味精 、西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。法及红椒1只 。解毒消肿 、味精、
【原料】
西芹100克
，加入适量清水
，白糖 、倒入适量的植物油 ，红椒1只。稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上
，去皮，油热后放入蒜泥和红椒条
，翻炒均匀 ，用精盐 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，切条；
3.西芹洗净
，蒜泥10克 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，然后用中火炒至入味 ，湿淀粉 、加入木耳和西芹，煸炒出香味 ，